|
 |
Jakso 9: tiistaina 17.2.2009 Urheilukanavalla
Katso 9. jakso tästä!
| |
|
| | | |  | | | | | Myllylä ja Siren mattotestin tuloksia kuulemassa. |
Terveystalon terveysvinkki 3.
Olympiavoittaja Mika Myllylä ja Apocalyptican rumpali Mikko Sirén ovat ottaneet vastaan VO2:n ns. julkkishaasteet ja heidän kuntonsa testataankin näin aluksi mattotestillä Pajulahden Urheiluopistolla. Testeihin pääsevät myös Terveystalon yrityshaasteryhmän kaksi jäsentä, Laura Saarinen ja Minna Seeste. Testaajana Eija Salonen (entinen maajoukkue ampumahiihtäjä)
Tunnelmia La Transjurassienne hiihdosta, joka hiihdettiin Ranskassa 7. - 8.2.2009. Mukana hiihtokilpailussa oli lähes koko VO2 hiihtotiimi.
Jaksossa starttaa myös uusi 12-osainen "Lihaskuntoharjoittelu ja lihashuolto" inserttisarja yhteistyössä Kunto & Terveys -lehden kanssa. Inserttisarjan vetäjänä toimii personal trainer Riku Aalto.
Jakso uusintana keskiviikkona 18.2. klo 8.30 ja lauantaina 21.2. klo 10.30 Urheilukanavalla.
| | | |  | | | | | Lihaskuntoharjoittelu ja lihashuolto sarja alkaa |
| | | |  | | | | | Jukka, Teemu ja Niko - La Transjurassienne, Ranska. |
|
| 
