|
 |
Jakso 17: tiistaina 14.4. klo 18.30 Urheilukanavalla
Katso Jakso 17 tästä:
| |
|
| | | |  | | | | | Terveystalon yritysryhmä Jani Ähtävän opastuksessa. |
Terveystalon terveysvinkki #7.
Naisenergiaa Vuokatissa: Terveystalon pyöräilyhaasteryhmä jatkaa harjoitteluaan Vuokatissa. Lue lisää...
"Lihaskuntoharjoittelu ja lihashuolto" inserttisarja yhteistyössä Kunto & Terveys -lehden kanssa. Inserttisarjan vetäjänä toimii personal trainer Riku Aalto - osa 4.
| | | |  | | | | | Pauli Siitonen |
: Suomen menestynein ja tunnetuin pitkän matkan hiihtäjä Pauli Siitonen.
Pitkän matkan hiihtoihin erikoistunut Siitonen voitti Vasaloppetin vuonna 1973, Finlandiahiihdon vuosina 1976–1980 sekä Saksassa käytävän König-Ludwig-Lauf -kilpailun vuosina 1974, 1976–1979 ja 1981.
Siitosta pidetään hiihdon luistelutyylin kehittäjänä. Kerran jäätyään kärjestä hän lepuutteli puutuneita jalkojaan ja otti hiihdossaan sivuaskelia – eli luisteli. Hän ällistyi vauhdista ja voitti kyseisen hiihdon.
Jakso uusintana keskiviikkona 15.4. klo 8.30 ja lauantaina 18.4. klo 10.30 Urheilukanavalla.
|
| 
